KSM-66® es un extracto patentado de raíz de Withania somnifera, obtenido mediante un proceso de extracción acuosa que preserva el perfil completo de compuestos bioactivos de la planta. Está estandarizado en withanólidos y es uno de los extractos de ashwagandha más investigados clínicamente en humanos y que ha demostrado su seguridad y efectividad en las investigaciones hechas en humanos.
Los estudios disponibles respaldan su uso principalmente en la modulación del estrés, la reducción del cortisol, la mejora del sueño, el rendimiento físico y ciertos parámetros de la salud reproductiva.
Beneficios respaldados por evidencia científica
Estrés y respuesta del estrés
La evidencia clínica disponible es especialmente consistente en el estudio de la relación entre ashwagandha y estrés percibido. Diversos ensayos controlados han observado reducciones en escalas de estrés y en determinados marcadores relacionados con la respuesta fisiológico al estrés. La investigación sugiere: apoyo a la gestión del estrés y modulación de la respuesta fisiológica al estrés.
Cortisol
El cortisol es una hormona fundamental en la respuesta del organismo al estrés. En distintos ensayos clínicos se han observado reducciones de los niveles de cortisol después de varias semanas de suplementación con determinados extractos de ashwagandha. Un metaanálisis de ensayos aleatorizados publicado en 2026 también encontró una reducción significativa del cortisol.
Descanso ycalidad del sueño
Algunos ensayos clínicos han observado mejoras en calidad subjetiva del sueño, conciliación y determinados parámetros del descanso, especialmente en personas sometidas a estrés.
Rendimiento físico y recuperación
La investigación en personas físicamente activas ha estudiado el posible papel de la ashwagandha en fuerza, masa muscular, capacidad cardiorrespiratoria y recuperación. Un ensayo clínico de ocho semanas con 600 mg/día de extracto estandarizado, combinado con entrenamiento de fuerza, encontró mejoras en determinados parámetros de fuerza y masa muscular frente a placebo.
Función cognitiva y bienestar mental Algunos estudios han observado mejoras en determinados parámetros de memoria, atención y rendimiento cognitivo, particularmente en contextos de estrés.
Salud hormonal masculina
Existen estudios que han observado cambios en testosterona y determinados parámetros reproductivos masculinos, especialmente en hombres sometidos a estrés o en determinados contextos de fertilidad.
Formato / cantidad
Cápsulas 750 mg y cada una contiene 600g de Extracto de raíz de ashwagandha KSM66®
Advertencias:
- No utilizar durante el embarazo o la lactancia.
- Consultar con un profesional sanitario antes de utilizar este producto si padece alteraciones tiroideas, enfermedades autoinmunes o si está tomando medicamentos que afectan al sistema inmunitario.
- Consultar también antes de utilizarlo si se toman medicamentos sedantes.
- No recomendado para menores de edad.
- No superar la dosis diaria expresamente recomendado.
- Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta equilibrada y variada ni de un estilo de vida saludable.
